Активное долголетие вполне достижимо при условии, что каждый станет творцом собственного здоровья, без которого невозможно ощущение радости и полноты жизни. Прежде всего, необходимо изменить привычки и стереотипы поведения, которые отстают от темпа современной жизни. Факторы, благоприятствующие долгожительству, таковы: активная физическая деятельность на свежем воздухе, воздержанность в питании, ограничение в потреблении жирной пищи, исключение из рациона в больших количествах сахара и сладостей, уравновешенный характер, оптимистический взгляд на жизнь.
В субботу, 10 февраля, руководитель Школы здоровья при Урожайновской сельской библиотеке-филиале №15 Кривошеева И.М. провела в помещении библиотеки час здоровья «Активное долголетие. Факторы, благоприятствующие долгожительству». Присутствующие выслушали советы доктора, получили ответы на интересующие вопросы по данной теме. Библиотекарь Лошик Е.И. предложила к просмотру новые книги по медицинской теме, которые поступают в дар от читателей
Всего в мероприятии приняли участие 5 человек. Просмотрено 8 единиц литературы.