Здоровые посиделки «Слагаемые отличного самочувствия»

Written by

«Веселые люди быстрей выздоравливают». Христофор Якоб Бострем

 

Чем старше становится человек, тем больше он понимает, что самое важное условие для счастливой жизни – это здоровье. Если вы хотите жить долго и счастливо, то знайте: достичь цели легче, чем кажется.

17 декабря в Укромновской сельской библиотеке-филиале №14 состоялись здоровые посиделки «Слагаемые хорошего настроения» для постоянных наших пожилых пользователей. В начале мероприятия речь шла об основах здоровья и образа жизни для пожилых людей, о том, как сохранить и укрепить здоровье. Для этого необходимо не только правильное питание, двигательная активность, а еще хорошее настроение и позитивное отношение к окружающему миру. Гости узнали много интересного о здоровом образе жизни. Для уважаемых гостей была подготовлена развлекательная программа, в которой они сами принимали участие, разыграли шуточную сценку для взрослых по русской народной сказке «Репка», пели и даже танцевали. Посетили книжную выставку «Спорт. Здоровье. Настроение». Закончилось мероприятие по традиции чаепитием. Все получили максимум позитива.