День здоровья — это не просто один день в году, это каждый день, когда мы заботимся о своём физическом и психологическом благополучии. Режим дня, гигиена, правильное питание, активный образ жизни — все эти моменты играют важную роль в сохранении и укреплении нашего здоровья!
В преддверии Всемирного дня здоровья в Каштановской сельской библиотеке — филиале № 25 была оформлена выставка-совет «Вперед по дороге Здоровья». Здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе, позитивный настрой в жизни — все это необходимые условия сохранения здоровья и долголетия. Только здоровый человек по-настоящему может познать радость жизни. Книги, представленные на выставке полны полезных советов: от правильного питания до физических упражнений разных уровней сложности, а также о лекарственных растениях и их целебных свойствах. Успейте получить отличный совет из литературы именно для себя. Они помогут научить ценить, сохранять и укреплять здоровье. Читайте книги и будьте здоровы!