Ко всемирному дню здоровья 8 апреля в Каштановской сельской библиотеке-филиале № 25 прошла ярмарка полезной информации «Шаги к здоровью». Данное мероприятие стало настоящим праздником заботы о себе. И провели мы этот день не одни, а с нашими бессменными помощниками — волонтерской группой «Мы вместе». Для тех, кто привык помогать другим, библиотекарь подготовила особую программу. Ярмарка задумывалась не как скучная лекция, а как живой диалог с элементами квеста и открытого микрофона. Волонтёры с энтузиазмом выполняли задания. Вместе с библиотекарем они разбирали «дорожную карту» здоровья сельского жителя: как найти время на спорт после работы в огороде, как питаться бюджетно, но полезно, и как не выгореть эмоционально, ежедневно решая чужие проблемы. Особый интерес вызвала книжная выставка-совет «Доктор на книжной полке». Гости удивлённо перелистывали старые журналы «Здоровье» и находили в современных изданиях лайфхаки для профилактики сезонных простуд. Кульминацией ярмарки стало коллективное обсуждение вопроса: «Может ли волонтёрство быть лекарством для самого волонтёра?». Участники сошлись во мнении, что добрые дела дарят ощущение нужности, продлевают активное долголетие и укрепляют дух — а это не менее важно, чем физическая активность. Спасибо вам за вашу энергию и желание быть полезными! Вы — главный пример того, что быть здоровым — значит быть активным и неравнодушным.