«Счастье — как здоровье: когда его не замечаешь, значит, оно есть».
И.С. Тургенев
Здоровье является важнейшей ценностью жизни. Проблема сохранения и приумножения здоровья, приобщения к здоровому образу жизни актуальна для всех категорий людей. О том, что здоровье — важно и ценно для человека, знают все. Однако, здоровый образ жизни для большинства людей лишь красивая фраза. Как сделать, чтобы это стало нормой жизни? Что такое здоровый образ жизни, и каковы его составляющие? Этот вопрос беспокоит практически каждого человека, стремящегося сохранить и укрепить свое здоровье.
Ответом на эти вопросы стал информационный обзор литературы «К здоровью через книгу» в Верхнекургановской сельской библиотеке — филиале №19 в рамках Всемирного дня здоровья, 7 апреля. Библиотекарь познакомила пользователей с книгами, которые помогают не только сохранить здоровье, но и обрести хорошее настроение. Гости мероприятия узнали, как поддерживать организм в здоровом состоянии, как предотвратить заболевания и сохранить свое здоровье на долгие годы, по возможности избегая стрессовых ситуаций. На выставке представлена литература о здоровом образе жизни, правильном питании, лечебной физкультуре и массаже, а также о лекарственных растениях и их целебных свойствах.
Читайте и будьте здоровы!